О правилах защиты от коронавируса, гриппа и ОРВИ

О правилах защиты от коронавируса, гриппа и ОРВИ
Фото: spassk.pnzreg.ru

Правило 1. Часто мойте руки с мылом.

Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения ОРВИ, гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь дезинфицирующими средствами с противовирусным действием (спреями, гелями, салфетками). При их использовании обращайте внимание на инструкции по применению!

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

Правило 2. Соблюдайте расстояние и этикет

Вирусы передаются от больного человека здоровому воздушно-капельным путем, чаще всего при чихании, кашле, разговоре, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Через эти места коронавирус и другие возбудители попадают с рук в организм человека. Надевайте защитную маску при риске инфицирования или передачи инфекции другому человеку. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. При отсутствии салфетки прикрыть рот и нос допускается областью локтя.

При возможности следует отказаться от поездок и посещений мест скопления людей.

Правило 3. Защищайте органы дыхания с помощью медицинской маски

Медицинская маска – одно из доступных средств, препятствующих распространению вирусов.

Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

- при поездках в общественном транспорте, в магазинах, аптеках и торговых центрах, в различных учреждениях и местах скопления людей;

- при уходе за больными;

- при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;

- при рисках инфицирования любыми инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

Как правильно носить маску?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Маску можно надеть на лицо любой стороной. Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:

- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

- старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или обработайте спиртовым средством;

- влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;

- не используйте вторично одноразовую маску;

- использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

Правило 4. Ведите здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим дня в соответствии с возрастом и рекомендациями врача. Для работы иммунитета необходим полноценный сон, прогулки или занятия спортом (если нет противопоказаний) на свежем воздухе, потребление пищевых продуктов, богатых белками, витаминами и минеральными веществами.

  Правило 5. Что делать в случае заболевания ОРВИ, гриппом, коронавирусной инфекцией?

Оставайтесь дома и обращайтесь к врачу.  Строго следуйте предписаниям врача.

Ещё новости о событии:

Правило 1. Часто мойте руки с мылом. Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения ОРВИ, гриппа и коронавирусной инфекции.
13:55 18.02.2022 Вадинский район - Вадинск
О правилах защиты от коронавируса, гриппа и ОРВИ - Спасский район
Правило 1. Часто мойте руки с мылом. Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения ОРВИ, гриппа и коронавирусной инфекции.
11:21 17.02.2022 Спасский район - Спасск
Правило 1. Часто мойте руки с мылом. Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения ОРВИ, гриппа и коронавирусной инфекции.
10:49 17.02.2022 Мокшанский район - Мокшан
Правило 1. Часто мойте руки с мылом. Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения ОРВИ, гриппа и коронавирусной инфекции.
09:41 17.02.2022 Нижнеломовский район - Нижний Ломов

Новости соседних регионов по теме:

Согласно данным ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Ульяновской области» за последние 7 дней зарегистрирован 10684 лабораторно подтвержденных случая заболевания COVID-19, в том числе за 18.02.2022г.
16:30 18.02.2022 Роспотребнадзор Ульяновской области - Ульяновск
⠀⠀Вакцинация по прежнему помогает защищаться от гриппа и коронавирусной инфекции.
17:53 18.02.2022 ГБУЗ РБ ГКБ №13 - Уфа
Роспотребнадзор информирует о заболеваемости респираторными инфекциями. Заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями с начала 2022 года увеличивается с каждой неделей на всех административных территориях.
15:43 18.02.2022 Администрация г. Клинцы - Клинцы
Как снизить риск заболеть COVID-19? Держитесь от людей на расстоянии как минимум 1,5  метра, особенно если у них кашель, насморк и повышенная температура.
12:18 18.02.2022 ФБУЗ Центр гигиены и эпидемиологии в Вологодской области - Вологда
Роспотребнадзор информирует о заболеваемости респираторными инфекциями. Заболеваемость  острыми респираторными вирусными инфекциями  с начала 2022 года увеличивается с каждой неделей на всех административных территориях.
11:07 18.02.2022 Клинцовский район - Клинцы
Возбудители гриппа, коронавирусной инфекции и других острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ), возбудители этих заболеваний высокозаразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.
10:33 18.02.2022 Тавдинский городской округ - Тавда
Департамент по социальной политике мэрии города Новосибирска призывает горожан соблюдать меры гигиенической профилактики в период активной циркуляции возбудителей гриппа,
08:21 18.02.2022 Дзержинский район - Новосибирск
Согласно данным ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Ульяновской области» на 17.02.2022г.
16:05 17.02.2022 Роспотребнадзор Ульяновской области - Ульяновск
     Согласно данным ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Ульяновской области» за последние 7 дней зарегистрирован 10001 лабораторно подтвержденный случай заболевания COVID-19, в том числе за 11.02.2022г.
13:54 17.02.2022 Старомайнский район - Старая Майна
Соблюдение правил личной гигиены и сокращение посещения общественных и людных мест, безусловно, основа мероприятий по защите себя и своих близких.
13:25 17.02.2022 Газета Вперед - Фролово
Об эпидемиологической ситуации по заболеваемости гриппом и ОРВИ и ходе иммунизации населения против гриппа в Российской Федерации   16.02.2022 г. На 6 неделе 2022 года (07.02.2022 – 13.02.
09:37 17.02.2022 Роспотребнадзор - Йошкар-Ола
Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того,
17:17 17.02.2022 Мэрия города Магадана - Магадан
График проведения вакцинации против новой коронавирусной инфекции и гриппа СКБ ФГБУ СибФНКЦ ФМБА России с 21 по 27 февраля 2022 г.         Наименование подразделения Наименование Дни,
09:49 17.02.2022 Научно-клинический центр - Северск
Согласно данным ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Ульяновской области» на 16.02.2022г.
17:05 16.02.2022 Роспотребнадзор Ульяновской области - Ульяновск
В Республике Татарстан зарегистрировано 3746 новых случаев коронавирусной инфекции В Республике Татарстан зарегистрировано 3746 новых случаев коронавирусной инфекции.
16:37 16.02.2022 Роспотребнадзор - Казань
По информации регионального оперативного штаба по предупреждению завоза и распространения коронавирусной инфекции в Тверской области  лабораторно подтверждено 1424 новых случая  заболевания коронавирусной инфекцией.
13:10 16.02.2022 БНТВ - Бежецк
По данным санитарных врачей, вирусов гриппа не найдено. В Липецкой области специалисты Роспотребнадзора за прошедшую неделю зарегистрировали 14810 случаев ОРВИ.
12:03 16.02.2022 Мост ТВ - Липецк
С 7  по 13 февраля 2022 года в Костромской области с симптомами острых респираторных инфекции и гриппа  за медицинской помощью обратились 12484 человек, из них  5563 детей до 14 лет.
09:06 16.02.2022 Роспотребнадзор - Кострома
Управление Роспотребнадзора по Ставропольскому краю информирует: На шестой неделе 2022 года эпидемиологическая ситуация по гриппу и ОРВИ в Ставропольском крае оставалась на неэпидемическом уровне.
19:34 15.02.2022 Роспотребнадзор - Ставрополь
 
По теме
Делегация медиков Пензенской области  участвует в форуме «Здоровое общество» В среду, 24 июля, в Москве открылся форум «Здоровое общество» - ведущая площадка диалога и эффективных решений,
В Пензенской областной клинической больнице им. Н.Н. Бурденко установлены два аппарата для ингаляционного наркоза последнего поколения «Орфей-М» и многофункциональный анестезиологический комплекс для взрослых и детей «МАИА-01».
Иммунизация маленьких россиян от одного из самых опасных инфекционных заболеваний, вирусного гепатита, проводится в соответствии нацкалендарем профилактических прививок в первый год жизни -  небезосновательно!
В Пензенском районе загорелся лес - SMI58.Ru Площадь территории, пройденной огнем, составила 0,16 га. Фото: СМИ58 Фото: СМИ58 Лесной пожар случился в Пензенском районе в понедельник, 22 июля.
SMI58.Ru
На набережной реки Суры состоится открытие памятного знака - Город Пенза Совещание по вопросу проведения торжественного мероприятия, посвященного Дню Военно-Морского Флота, прошло в среду, 24 июля, под руководством первого заместителя главы администрации города Олега Денисова.
Город Пенза