Причины повышения артериального давления

Причины повышения артериального давления
Фото: spassk.pnzreg.ru

Большинство людей, имеющих повышенное давление, могут даже не подозревать об этом – у них не ухудшается самочувствие, они не наблюдают у себя никаких тревожных симптомов.

Артериальное давление (АД)– это сила, с которой кровь изнутри давит на артериальные сосуды. Болезнь может не давать о себе знать годами, а потом внезапно привести к сердечно-сосудистым заболеваниям - инсульту, ишемической болезни сердца (стенокардии), инфаркту миокарда и др. Единственный способ выявить заболевание – регулярно измерять артериальное давление.

Артериальное давление нужно измерять в спокойной обстановке, после 5 минут пребывания в покое, до приема пищи, употребления крепкого чая, кофе, алкоголя.

Установлено, что безопасный уровень АД в любом возрасте составляет менее 140/90 мм.рт.ст., Давление 140/90 – считается повышенным. Если у Вас имеется хроническое заболевание почек или сахарный диабет, Ваш безопасный уровень АД - менее 130/80 мм.рт.ст.

На увеличение уровня артериального давления могут воздействовать многочисленные факторы риска. Их длительное воздействие на фоне наследственной предрасположенности к развитию, тех или иных заболеваний, может приводить к развитию гипертонической болезни.
К повышению артериального давления приводят:

• Избыточная масса тела. Давление возрастает при увеличении массы тела. Каждый лишний килограмм добавляет в среднем 1-2 мм. рт. сб.
• Избыточное употребление соли. Гипертоники, как правило, употребляют в 3 раза больше соли, чем люди с нормальным давлением.
• Курение. При курении сосуды сужаются – это приводит к увеличению давления, иногда на 10-30 мм.рт.сб. даже от одной сигареты.

Малоподвижный образ жизни. У людей, ведущих малоподвижный образ жизни, риск развития гипертонии на 20-50% выше по сравнению с теми, кто ведет активный образ жизни.

• Стрессы. Артериальная гипертензия чаще развивается у людей, часто переутомляющихся психически, подверженных сильным нервным потрясениям.

• Сахарный диабет.

• Наследственность. Если родители или близкие кровные родственники имеют повышенное АД, то человек имеет высокий риск развития артериальной гипертонии.

• Возраст. Чем старше возраст, тем выше риск иметь повышенное АД.

• Пол. У мужчин артериальная гипертония чаще развивается в возрасте 35-50 лет, а у женщин - после наступления менопаузы.

При диагностированной артериальной гипертонии залогом успешной стабилизации состояния здоровья пациента является постоянный врачебный контроль. Медицинский работник обязан при выявлении заболевания поставить застрахованного гражданина на диспансерный учет. Это значит, что теперь пациенту предстоит посещать врача не реже 2 раз в год. Во время каждого приема врач будет проводить осмотр, профилактическое консультирование, подбирать эффективную лекарственную терапию.

Большие восстановительные возможности организма и множество немедикаментозных и медикаментозных способов, которые посоветует врач, помогут контролировать заболевание и поддерживать полноценную жизнь. Главное не заниматься самолечением, менять препарат или дозу лекарственного средства без согласования с врачом. Только медицинский работник может определить показания и противопоказания к применению того или иного лекарства с учетом индивидуальных особенностей. Медикаментозное лечение гипертонии проводится пожизненно.

Кроме того, пациент должен вести здоровый образ жизни, правильно питаться. Людям с гипертонией следует полностью отказаться от алкоголя и табакокурения.

Важно помнить! Выявление гипертонии и назначение лечения на ранних стадиях повышает эффективность проводимой терапии и позволяет значительно улучшить качество жизни, поэтому не упустите возможность пройти бесплатную диспансеризацию в поликлинике по месту жительства и получить рекомендации по сохранению и укреплению здоровья.

Если у Вас есть вопросы, касающиеся оказания медицинской помощи по полису ОМС, Вы можете обратиться на телефон «горячей линии» Единого Контакт-центра в сфере ОМС Пензенской области по телефону: 8-800-100-80-44. Специалисты проконсультируют и при необходимости окажут практическую помощь.

Ещё новости о событии:

Большинство людей, имеющих повышенное давление, могут даже не подозревать об этом – у них не ухудшается самочувствие, они не наблюдают у себя никаких тревожных симптомов.
12:38 01.12.2023 Вадинский район - Вадинск
Большинство людей, имеющих повышенное давление, могут даже не подозревать об этом – у них не ухудшается самочувствие, они не наблюдают у себя никаких тревожных симптомов.
11:35 01.12.2023 Малосердобинский район - Малая Сердоба
Большинство людей, имеющих повышенное давление, могут даже не подозревать об этом – у них не ухудшается самочувствие, они не наблюдают у себя никаких тревожных симптомов.
10:00 01.12.2023 Шемышейский район - Шемышейка
Большинство людей, имеющих повышенное давление, могут даже не подозревать об этом – у них не ухудшается самочувствие, они не наблюдают у себя никаких тревожных симптомов.
09:56 01.12.2023 Иссинский район - Исса
Большинство людей, имеющих повышенное давление, могут даже не подозревать об этом – у них не ухудшается самочувствие, они не наблюдают у себя никаких тревожных симптомов.
08:54 01.12.2023 Наровчатский район - Наровчат
Причины повышения артериального давления - Спасский район
Большинство людей, имеющих повышенное давление, могут даже не подозревать об этом – у них не ухудшается самочувствие, они не наблюдают у себя никаких тревожных симптомов.
08:53 01.12.2023 Спасский район - Спасск

Новости соседних регионов по теме:

Порядка двух третей больных сердечно-сосудистыми заболеваниями чувствительны к колебаниям погодных факторов.
00:10 03.12.2023 Colomna.Ru - Коломна
Многие люди бывают чувствительны к магнитным колебаниям атмосферы, и в сильные бури даже вполне здоровые индивидуумы могут жаловаться на плохое самочувствие.
22:53 01.12.2023 Bnkomi.Ru - Сыктывкар
Невозможно предсказать заранее, как себя будет чувствовать человек Фото: pixabay.com В начале декабря ожидаются сильные магнитные бури.
19:31 01.12.2023 TLT.Ru - Тольятти
Существует стереотип, что болезни сердца и сосудов связаны только со стрессом.
13:44 01.12.2023 Газета Кубань Сегодня - Краснодар
Врач дал несколько советов Доктор Андрей Тяжельников поделился советами о том, как помочь организму легче перенести период магнитных бурь, связанный с двумя сильными вспышками на Солнце 30 ноября и 1 декабря.
11:34 01.12.2023 Челнинские Известия - Набережные Челны
Час общения с названием «Здоровый образ жизни-основа долголетия!» был организован библиотекой имени Г. Н. Хлебникова для жителей Краевого дома ветеранов.
13:35 01.12.2023 Городская Централизованная Библиотека - Комсомольск-на-Амуре
Наш регион занимает первое место в Сибирском Федеральном округе по распространенности сахарного диабета 2 типа.
18:26 30.11.2023 ГТРК Алтай - Барнаул
Люди с ВИЧ старше 45 лет могут чаще страдать от хронических заболеваний эндокринной системы, в частности, сахарного диабета.
18:36 30.11.2023 Полуостров Камчатка - Петропавловск-Камчатский
«PRO.Диабет». О риске развития и мерах профилактики сахарного диабета   Сахарный диабет — серьезное, длительное «хроническое» заболевание, которое возникает при повышенном уровне глюкозы в крови,
15:24 30.11.2023 Администрация Мазановского района - Новокиевский Увал
БИРОБИДЖАН, 30 ноября, «Город на Бире» - Сахарный диабет является одним из главных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.
10:30 30.11.2023 GorodnaBire.Ru - Биробиджан
30 ноября, РИА Биробиджан.
09:40 30.11.2023 РИА Биробиджан - Биробиджан
Фрукты и овощи из пластика, рядом – тарелки с нарисованными блюдами. Это наглядный обучающий материал в школе для пациентов с сахарным диабетом.
21:30 29.11.2023 TV-Gubernia.Ru - Воронеж
Фото: страховая компания «СОГАЗ-Мед» Это серьёзное, длительное «хроническое» заболевание возникает при повышенном уровне глюкозы в крови Так происходит,
09:01 29.11.2023 Астрахань 24 - Астрахань
 
По теме
Национальный проект «Здравоохранение» нацелен на совершенствование оказания медицинской помощи, включая профилактику заболеваний и формирование здорового образа жизни.
Умер Владимир Едалов. Фото из архива ИА «PenzaNews» - ИА PenzaNews Почетный гражданин города Пензы Владимир Едалов, в разные годы занимавший должности начальника управления ГИБДД УВД по Пензенской области, члена Совета Федерации и главы администрации Сосновоборского района,
ИА PenzaNews
Профилактика бруцеллеза - Неверкинский район Бруцеллез представляет собой зоонозное инфекционно-аллергическое заболевание, характеризующееся множественными механизмами передачи возбудителя, склонностью к хронизации,
Неверкинский район
В Пензенской области расширят список памятников археологии федерального значения - ПензаСМИ На сегодня 19 объектов имеют такой статус. Фото: РИА ПензаСМИ. Пензенские ученые в 2024 году проведут археологические разведки в Сосновоборском, Шемышейском, Наровчатском, Бессоновском районах Пензенской области.
ПензаСМИ
Открытие мемориальной доски Ильясу  Мукуневу - Городищенская МЦРБ 29 февраля 2024 года в селе Нижняя Елюзань Городищенского района состоялся митинг, посвященный торжественной церемонии открытия мемориальной доски в память об участнике специальной военной операции на Украине,
Городищенская МЦРБ